반응형 전체 글68 <부모역할훈련> 말문열기, 통역하기, 적극적 경청의 효과 누구와 이야기를 하면 말문이 턱턱 막히고 말수가 적어지는데 또 누구와 이야기하면 수다쟁이가 되는 경험이 다들 있지 않으신가요? 결국 청자에 따라 내 말문이 막히거나 터지거나 한다는 것이겠죠. 즉, 부모님이 말문을 열어주시는 청자의 역할을 해주셔야만이 자녀가 종알종알거릴 수 있습니다. 1. 말문열기 대체 어떻게 말문을 열까요? 앞에 포스팅에서 말씀드린 10가지 방식은 대부분 자녀의 말문을 턱턱 막히게 하는 경우입니다. 그 대화에는 부모님의 생각과 판단과 감정이 들어갔기 때문입니다. 즉, 자녀의 생각, 판단, 감정을 들으려면 부모님의 생각, 판단, 감정을 표현하지 않아야 합니다. 이는 부모자녀 관계뿐만 아니라 모든 대화에서도 마찬가지입니다. 말하는 사람을 온전히 수용하고 존중하는 태도입니다. 소위 리액션이라.. 2023. 12. 10. <부모역할훈련> 적극적 경청 방법, 피해야할 말들 10가지 앞서 비언어적 메시지로 적극적 경청을 할 수 있다고 말씀드렸습니다. 하지만 대화는 반드시 필요합니다. 하지만 제대로 된 대화가 필요합니다. 자녀와 나누는 대화에서 과연 어떤 대화가 이뤄지고 있는지 잘 살펴보실 필요가 있습니다. 1. 피해야 할 말들 10가지 누가 보아도 부모님의 기나긴 설교와 훈육이 필요할 것만 같은 순간들이 있습니다. 자녀가 학교를 가기 싫다고 한다든지 청소를 하기 싫어한다든지 친구가 싫다고 한다든지 어른에게 버릇없게 군다든지 말입니다. 이럴 때 과연 부모는 어떻게 반응하며 대화를 해야 할까요. 자녀가 바르게 잘 크길 바라는 마음에 한다고 했던 것들이 절대 해서는 안 되는 말들이라 충격적이실 수 있겠지만 다음 10가지는 자녀와의 대화를 위해 적극적 경청하기를 위해 자녀와의 관계를 위해 .. 2023. 12. 9. <부모역할훈련> 적극적 경청하기, 무언의 적극적 경청 자녀가 자신의 문제를 해결하고 그 책임을 지도록 하는 방법에 대해 답부터 말씀드리면 바로 적극적 경청하기입니다. 적극적 경청이란 상담 장면에서 상담자가 내담자의 입장에 서서 말의 의미와 감정을 읽어내기 위해 열심히 듣는 태도를 뜻합니다. 이 적극적 경청이 바로 부모님이 배우셔야 할 핵심 태도라고 볼 수 있습니다. 1. 적극적 경청하기 자녀들이 상담센터에 와서 부모에게는 전혀 털어놓지 못한 마음속 깊은 얘기를 처음 보는 저에게 다 털어놓는 경우가 많습니다. 왜 그럴까요? 어째서 정작 도움을 요청할 만한 부모에게 자녀는 이야기할 수 없었던 걸까요? 상담자가 그 귀한 말을 들을 수 있었던 건 바로 적극적 경청을 했기 때문입니다. 어려움이 닥쳤을 때 나에게 설교, 훈계, 명령을 하는 사람에게는 더 이상 말하고 .. 2023. 12. 8. <부모역할훈련> 감정단어 해결자 부모 vs 조력자 부모 부모상담에서 자주 과제를 드리는 부분이 바로 감정표현하기입니다. 내담자 아동 청소년의 호소문제는 감정표현과 조절문제의 원인으로 신체화, 우울, 공격성인 경우가 많습니다. 결국 이 감정을 다루는 것을 시작으로 상담이 이뤄집니다. 감정표현과 조절에 미숙한 아이들은 대게 부모님께서도 비슷한 경우가 많습니다. 결국 부모님도 감정을 어떻게 표현하는지 잘 알지를 못했기 때문에 앞서 포스팅했던 척을 했거나 욱하는 조절 안 되는 감정을 아이들에게 보였을 수 있습니다. 앞서 말씀드렸듯이 부모님도 감정이 있고 늘 잔잔한 호수 같은 감정을 가질 수도 척할 수도 없습니다. 따라서 이 감정은 숨기지 않는 것이 중요합니다. 단, 감정은 화뿐만 아니라 수많은 단어들이 존재합니다. 내 안의 수많은 감정을 억누르고 억누르다 결국 화라.. 2023. 12. 8. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 다음 반응형
