<내돈내산> 2년째 복용중인 아이허브 선리피드 리포조말비타민C

 

나이가 들면서 건강에 점점 관심이 많아졌고, 하나를 먹더라도 더 꼼꼼히 알아보게 되었습니다. 저의 건강 때문이 아닌 와이프의 건강을 위해 비타민C에 대하여 알아보게 되었습니다. 그러면서 자연스럽게 리포조말비타민C를 알게 되었습니다. 일반 비타민C보다 흡수율도 좋고, 효능이 더 좋다는 걸 알게 되었습니다. 국내에도 많은 기업들이 리포조말 공법을 통해 출시한 제품이 많이 있었지만, 저는 이미 보편화되어있고 기술도 좋은 해외제품이 좀 더 눈길이 갔었고, 유튜브 유명약사도 추천하길래 주저 없이 구매했습니다. 저는 아이허브에서 자주 비타민을 구매했고, 마침 아이허브에도 판매해서 쉽게 구할 수 있었습니다. 그런데 인기가 많은 제품인지 자주 품절되어서 종종 기다리는 경우가 있습니다. 

 

선리피트 리포조말비티만C

 

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1. 리포조말비티민C 

리포좀, 리포솜, 리포조말, 모두 같은 의미입니다. 현존하는 비타민C 중에서 가장 흡수율이 높다고 알려져 있습니다. 일반적으로 섭취하는 비타민C(알약이나 가루제형)의 경우, 흡수율이 20% 정도로 1000mg을 섭취하더라도 200mg 정도만 흡수되고, 나머지 80%는 소변이나 대변으로 배출됩니다. 

 

리포조말 비타민C는 체내흡수율 93%, 세포 내 흡수율 80% 까지 끌어올리는 공법입니다. 섭취 시 800~930mg까지 흡수시킬 수 있습니다. 

 

리포조말비타민C 구조

 

수용성인 비타민C는 인지질로 이뤄진 세포막을 통과하기 어렵기 때문에, 인지질과 유사한 레시틴으로 감싸서 흡수시키는 공법입니다. 인지질은 지용성(소수성_기름과 친한), 비타민C는 수용성(친수성_물과 친한)인데 비타민C를 인지질로 둘러싸서 흡수시키는 원리입니다. 

 

2. 리포조말비타민C 효능

 

 

일반 비타민C 대비 흡수율 4~5배가량 높여서 세포 내로 흡수가 빠르고, 체내 비타민C 혈중농도를 오래도록 유지시켜 줍니다. 

 

혈중 비타민C 농도

 

결합조직 형성과 기능유지, 철의 흡수, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호, 스트레스완화, 노화방지, 피부관리, 자가면혁질환에 도움을 줍니다.

 

또한 일반 비타민C의 경우, 위장장애 및 속쓰림으로 인한 문제 때문에, 공복 섭취보다는 식후 또는 식사 중에 섭취해야 합니다. 리포조말 비타민C의 경우, 레시틴으로 비타민C를 충분히 감쌌기 때문에 위장장애나 속 쓰림 걱정이 없습니다.  

 

리포조말 비타민C를 고를 떄는①레시틴 함량을 확인  ②레시틴 구성 성분이 non-GMO 확인  ③합성 부형제가 얼마나 들었는지 꼭 확인하세요.

 

3. 선리피드 리포조말비타민C

유전자 변형 성분이 함유되지 않은 해바라기 레시틴 포스파티딜콜린 복합체와 중쇄중성지방으로 된 이중 구조의 캡슐에 비타민C가 포장된 형태입니다. 천연향료, 설탕무함유, 유전자 변형 성분 무함유, 100% 비건 제품, 글루텐 무함유, 대두 무함유, 친수성 비타민, 소수성 비타민입니다.

 

섭취방법은 하루 1팩씩 아침 식전에 드시는 게 가장 좋습니다. 저도 식전에 먹는데 속 쓰림이나 위장장애는 없었습니다. 용량은 5ml이고, 숟가락에 짜면 딱 올라가는 양입니다. 제일 중요한 맛은 사람마다 표현법이 다르겠지만, 제가 느끼는 맛은 살짝 짭짤하고, 기름맛이 살짝 느껴지고, 진한 요쿠르트맛이 느껴집니다. 처음엔 솔직히 맛없었어요. 하지만 사람은 적응의 동물이라 그런지 먹다 보니 먹을만해졌습니다. 먹기 힘드신 분들은 다른 음료에 타서 드셔도 괜찮습니다. 

 

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꾸준히 먹어본 결과 확실히 먹고 안 먹고 차이는 큽니다. 힘들고 피곤한 날 더욱더 효과를 발휘합니다. 이런 효과는 너무 주관적이라 정확한 표현을 드리기 힘들지만, 나름 2년째 섭취중입니다. 하루에 음료수 한잔값으로 건강을 위해 드셔보시길 추천드립니다.

 

4. 마무리

어느덧 40살 중반을 향해 달려가고 있습니다. 갈수록 건강이 중요하다고 생각되었습니다. 사실 금액적으로 부담이 안된다면 거짓말이지만, 그래도 건강을 위해서 열심히 먹고 있습니다. 순전히 내돈내산입니다. 항상 건강하세요.